Talharim com Molho de Legumes e Linguiça: Um Almoço Rápido e Saboroso

Ingredientes:

  • 250g de talharim
  • 200g de linguiça calabresa ou toscana (em rodelas finas)
  • 1 colher (sopa) de azeite de oliva
  • 1 cebola média picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 cenoura pequena ralada
  • 1 abobrinha pequena cortada em cubos
  • 1/2 pimentão vermelho cortado em tiras
  • 2 tomates maduros picados (ou 1/2 lata de tomate pelado)
  • 1/2 xícara de molho de tomate
  • 1/2 xícara de água
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • 1 colher (chá) de orégano
  • 1/2 colher (chá) de páprica defumada (opcional)
  • 1/2 xícara de cheiro-verde picado (salsa e cebolinha)
  • Queijo parmesão ralado a gosto

Modo de preparo:

  1. Cozinhe o talharim:
    • Em uma panela grande, ferva água com sal e cozinhe o macarrão conforme as instruções da embalagem.
    • Escorra e reserve um pouco da água do cozimento.
  2. Prepare o molho:
    • Em uma frigideira grande ou panela, aqueça o azeite e doure a linguiça até ficar levemente crocante.
    • Adicione a cebola e o alho e refogue até ficarem dourados.
    • Acrescente a cenoura, abobrinha e pimentão. Refogue por 3 minutos.
  3. Adicione os tomates:
    • Coloque os tomates picados e o molho de tomate. Misture bem.
    • Acrescente a água, tempere com sal, pimenta, orégano e páprica.
    • Cozinhe por cerca de 5 minutos, mexendo ocasionalmente.
  4. Finalize o prato:
    • Misture o talharim ao molho, adicionando um pouco da água do cozimento para ajustar a textura.
    • Finalize com cheiro-verde e queijo parmesão ralado.

Dicas de acompanhamentos:

  • Salada fresca: Combine folhas verdes (alface, rúcula, agrião) com tomate cereja e um molho leve de azeite e limão.
  • Pão de alho: Fatias de pão torrado com manteiga, alho e ervas dão um toque especial.
  • Vinho leve: Para quem aprecia um bom vinho, um branco seco ou tinto leve harmoniza bem com o prato.

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